Schon die Griechen schätzten Baldrian als wirkungsvolle Heilpflanze. Die Einnahme von Baldrian wirkt beruhigend und steigert die Schlafqualität. Gegenüber vielen anderen beruhigenden und schlaffördernden Medikamenten hat Baldrian den Vorteil, dass die Leistungsfähigkeit nicht eingeschränkt wird und auch keine Suchterscheinungen auftreten.

Fakten: Baldrian


Andere Namen:	Hexenkraut, Katzenkraut

Verwendbare Pflanzenteile:	Wurzelstock

Hauptanzeigen:	Beruhigungsmittel, Schlafmittel